Mang Bầu Tuần Thứ 39 Nên Làm Những Gì Tốt Cho Thai Nhi

Tuần thứ 39 để chuẩn bị cho thời kỳ sinh nở bản cần phải làm gì để cả mẹ và bé khi sinh ra đều khẻo mạnh . Cảm giác áp lực đè lên cổ Tử cung kết hợp với cơn chuyển dạ giả chính vì thế Mẹ bầu cần chuẩn bị sẵn sàng cho việc tới bệnh viên bất cứ lúc nào.
Nhưng nếu được sinh ở tuần này, cơ thể bé đã phát triển hoàn chỉnh để sẵn sàng hít thở, bú và tiêu hóa các loại chất thải, khóc cũng như khả năng biểu cảm để đòi hỏi nhu cầu của mình. 

Những việc nên làm, tránh ở những bà mẹ đang có thai nhi ở tuần 39 .

•  Nên đi bộ, uống nhiều nước: đây chính là thời gian vô cùng nhạy cảm đối với mẹ bầu nên bạn cần tránh xa những căng thẳng, tránh áp lực không cần thiết. Việc đi bộ nhẹ nhàng cũng hỗ trợ cho mẹ bầu dễ dàng vượt cạn hơn. Đặc biệt, mẹ bầu đừng quên uống nước mỗi ngày.

• Hạn chế sử dụng sản phẩm hóa chất làm đẹp: Những vật phẩm làm đẹp bằng hóa chất bao gồm son môi, mĩ phẩm, thuộc nhuộm tóc, sơn móng tay …  những vật mẹ bầu không nên sử dụng trong thời gian nhạy cảm này.
• Cần cầm điện thoại khi đi xa: Nếu bạn đi ra ngoài mà không có ai đi cùng thì cần cầm điện thoại theo người để có thể gọi cho người thân ngay lập tức. Khi mẹ bầu thấy có cơn đau bất thường thì nên thông báo ngay lập tức cho người nhà để kịp thời tới bệnh viện.

Thời gian này bạn nên đến bác sĩ để khám thai thi để đo huyết áp, kiểm tra nồng độ protein , lựa chọn hình thức sinh nở hợp lý nhất. Nếu có vấn đề băn khoăn hoặc thắc mắc nào bạn nên đặt câu hỏi để được nhận giải đáp kịp thời.