Yến chưng kỷ tử đã được nhìn nhận 1 phương thuốc đem lại nhiều tác dụng đặc biệt cần kể tới là “cải lão hoàn đồng” được nhiều vị vua chúa ngày xưa sử dụng. Ngày nay, những nhà khoa học cũng đã nghiên cứu và chỉ ra yến chưng kỷ tử sẽ mang đến nhiều tiện ích cho sức khỏe & nhan sắc.
Món yến chưng kỷ tử – phương thuốc quý từ ngày xưa
trước lúc đến với cách chế biến món yến chưng kỷ tử thơm ngon, bổ dưỡng, bạn nào hãy cùng nhau Thượng Yến điểm sang 1 chút về vị thuốc ấn tượng này: Kỷ tử (hay có cách gọi khác là câu kỷ tử) thuộc họ quả mọng, có vị đắng quan trọng đặc biệt xen lẫn vị chua và hậu vị khá ngọt. Theo các Chuyên Viên đủ chất, thành phần của kỷ tử chứa ít nhiều Vi-Ta-Min và khoáng chất tốt cho tình trạng sức khỏe, có khả năng kể đến gồm sắt, kẽm, chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin A, B & C, 8 axit amin cần thiết cùng lượng protein dồi dào. Dưới đây sẽ là một vài ưu điểm khác biệt của kỷ tử đối với tình hình sức khỏe & vẻ đẹp:
– tăng cường thị lực: Chất zeaxanthin trong kỷ tử là một chất chống oxy hóa được biết đến với các tác dụng ấn tượng cho đôi mắt, giúp ngăn chặn & hỗ trợ điều trị thái hóa điểm vàng, bảo vệ thị lực trước ảnh hưởng của tia cực tím.
– Giúp giảm cân: Với phần tử chứa ít calo nhưng lại giàu chất đủ chất, kỷ tử là 1 loại thức ăn ăn kiêng toàn bộ phù hợp. Trong khi đó, với các chất xơ dồi dào, giúp cơ thể dần sa thải các loại độc tố và hàm vị độc hại.
– nâng cao thời gian làm việc tình dục: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy ăn kỷ tử có khả năng giúp nâng cao kinh nghiệm tình dục có kết quả, mà thậm chí đây còn đc cho rằng biện pháp hoàn hảo để sửa chữa Viagra.
– Chống trầm cảm: Sự phối kết hợp của Vi-Ta-Min B và C, mangan và chất xơ hiệu quả rất to lớn trong những việc tăng thêm mức năng lượng tích cực của bạn. Trên đây cũng là loại dược liệu đc sử dụng thoáng rộng trong đông y Đài Loan Trung Quốc như một phương thuốc chống trầm cảm, không ổn định khiếp sợ và cảm giác.
tham khảo thêm: yến chưng hạt sen táo đỏ - thơm ngon bổ dưỡng
– Thải độc cho gan: Theo dân gian, kỷ tử bổ ích cho tất cả gan và thận nhờ khả năng loại trừ độc tố ấn tượng.
– tăng cường hệ miễn dịch: Lượng Vi-Ta-Min dồi dào trong kỷ tử giúp bộ miễn dịch trong cơ thể hoạt động một cách trơn tru, đồng thời còn có kết quả tăng cường hiệu quả của vắc-xin cúm.
– hỗ trợ giảm đau: theo nhiều phân tích & vận dụng thực tế, các chuyên gia đã chỉ ra rằng kỷ tử có tính kháng viêm, có khả năng bổ trợ đẩy lùi vài cơn đau như đau khớp, đau cơ bắp.
– Làm đẹp da: Kỷ tử rất giàu vitamin C, beta-carotene & axit amin – những hợp chất này có khả năng ảnh hưởng giúp đẩy lùi hắc sắc tố, giúp làn da trở nên sáng hồng, mịn màng, trẻ trung.
– nâng cao tình hình sức khỏe của phổi: Theo một thí nghiệm tại trường đại học South Calorina (Mỹ), tiêu thụ kỷ tử trong bốn tuần hiệu quả làm giảm viêm ở phổi & tăng buổi giao lưu của bạch cầu nhằm chống lại các bệnh về phổi như cúm, hen suyễn…
– Điều chỉnh huyết áp: Hợp chất polysacarit trong kỷ tử được đánh giá cao ở đặc tính điều chỉnh huyết áp ổn định & ngăn cản những bệnh liên quan.
như vậy có khả năng thấy cả hai nguyên vật liệu trong món yến chưng kỷ tử là yến sào & kỷ tử đều mang đến ít nhiều lợi ích cho tình hình sức khỏe và trên đây sẽ là một trong những bài thuốc “cải lão hoàn đồng” cực kì hữu hiệu.
chỉ dẫn cách chưng yến với kỷ tử hiệu quả
Để tiến hành cách chưng yến với kỷ tử bọn họ nên tiến hành phải chuẩn bị tương đối đầy đủ những nguyên vật liệu dưới đây. Đồng thời cần thực hiện theo công việc như sau:
phải chuẩn bị nguyên vật liệu:
Tai yến đã làm sạch, được nhặt lông và ngâm nở rộng. Tai yến này đc làm sạch bằng cách ngâm với nước từ 15 đến 20 phút so với yến tinh chế và từ 30 đến 60 phút đối với yến thô.
20 quả táo đỏ, cùng 1 nắm kỳ tử. Lượng kỷ tử thích ứng vào khoảng 20 hạt là thích ứng so với sức khỏe & món ăn phù hợp.
½ bông tuyết nhĩ
Đường phèn
2 lít nước.
Cách thực hiện:
trước tiên, người dùng hãy triển khai ngâm tổ yến với nước đừng để cho tổ yến nở ra. Họ cần triển khai ngâm từ 15 đến 20 phút mới có khả năng làm cho yến được ngâm nở ra. Kế tiếp tiến hành chưng cách thủy tổ yến rồi vớt ra bỏ ráo nước.
tiếp đến. Ngâm nở tuyết nhĩ rồi thực hiện rửa cho sạch, cắt bỏ phần chân đi. Tiếp sau, người tiêu dùng hãy dùng hầm tuyết nhĩ với 2 lít nước trong tầm 60 phút.
người tiêu dùng sử dụng táo đỏ, kỷ tử rửa cho sạch rồi từ đó tiến hành đun cùng tuyết nhĩ với thời lượng 5 phút.
người dùng dùng lượng yến đã đc chưng cách thủy lúc đầu cho vào trong hỗn hợp nồi tuyết nhĩ, kỳ tử đang đun. Người dùng tiến hành hâm sôi lại rồi bắt nồi xuống bếp và để nguội.
Nếu bạn có nhu cầu mua tổ yến thì có khả năng liên hệ: http://thuongdinhyen.com/
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét