Công dụng của Yến chưng hạt sen và chú ý khi sử dụng?

Yến chưng hạt sen với tác dụng để bồi bổ cho mái ấm gia đình hằng ngày sự kết hợp giữa tổ yến và hạt sen 2 loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Hãy tìm hiểu về cách chưng yến với đường phèn hạt sen & chú ý quan trọng khi sử dụng món ngon bổ dưỡng.

Món yến chưng hạt sen với táo đỏ thật bổ dưỡng

Món yến chưng hạt sen với táo đỏ là món ăn rất chi là bổ dưỡng. Việc phối kết hợp những nguyên liệu trên với nhau thành 1 món ăn rất tốt cho tình trạng sức khỏe, là món quà quý giá để tẩm bổ cơ thể lúc mệt mỏi hay kiệt sức. Dân dã thường gọi đây là món ăn thanh mát. Với sự kết hợp ấn tượng của yến sào giàu chất dinh dưỡng, hạt sen vừa bùi, thơm vừa béo ngậy với táo đỏ (táo tàu) sẽ là liều thuốc tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt cho cơ thể bạn.

Món yến chưng hạt sen gồm các nguyên vật liệu đó là tô yến sào, hạt sen và táo đỏ. Mỗi thành phần trong món yến chưng hạt sen đều tác dụng và bổ dưỡng riêng, xếp vào hàng món ăn quý giá.

Tổ yến đựng được nhiều chất đủ chất, gồm gần 20 loại axit amin thiết yếu, hơn 30 loại nguyên tố quý hiếm, trong những số ấy có những loại dưỡng chất mà những món ăn bình thường khác không thể có đc. Yến sào có tác dụng bổ dưỡng đối với mọi lứa tuổi.

Trong yến chưng hạt sen thì bộ phận không thể thiếu là hạt sen. Trên đây là dòng đồ ăn đc xếp vào danh sách vua của những loại hạt. Hạt sen rất bở, ngậy và béo. Hạt sen chứa nhiều clo, carbohydrate, protein…Trong y học cổ truyền, hạt sen được xem là vị thuốc quý chữa các bệnh như làm cho đầu đau, mất ngủ, chống lão hóa, nâng cao vòng 1 sau sinh sản so với đàn bà, tăng trí thông minh đối với trẻ.

Táo đỏ là phần tử thường được chế tao cùng yến chưng hạt sen. Táo đỏ được mệnh danh là loại quả đến từ thiên đường của những loại trái cây. Loại quả này có không ít công dụng đối với sức khỏe con người cả về giá trị đủ dinh dưỡng lẫn phòng & trị bệnh. Trong y học cổ truyền, táo đỏ là 1 vị thuốc khám chữa chứng “hư”, giúp bổ trung ích khí, dưỡng huyết an thần. Người sau cơn bạo bệnh cơ thể yếu, không đủ máu hoặc đàn bà mùa đông chân tay lạnh đều có khả năng nhờ vị thuốc đó mà giúp điều độ thể trạng.

có khả năng bạn quan tâm: Cách chưng yến đường phèn - dễ dàng và đơn giản

chú ý khi sử dụng yến sào chúng ta nên biết?

Làm sạch tổ yến sào

Dòng Yến Nguyên Tổ Thô bổ dưỡng, thơm ngon, mặc dù thế nhiều bạn ko hiểu rõ được các nguyên lý quan trọng trong các việc làm sạch tổ yến, điều ấy sẽ khiến giảm tác dụng của yến sào, cũng giống như quality của tổ yến. Vì vậy để giữ đc trọn vẹn đủ dinh dưỡng của yến, khi nhặt lông yến sào họ nên chú ý các điểm sau:

trong thời gian làm sạch lông yến sào chúng ta nên tránh không ngâm yến vào nước nóng vì nó sẽ khiến tan yến & mất đi những bộ phận đủ chất trong yến sào.
đa số chúng ta vẫn nhầm lẫn rằng nếu rửa yến sào bằng hàm lượng như cồn, rượu rất hay dầu ăn,.. Để giúp đỡ làm sạch yến. Mặc dù thế, đó Chưa hẳn là cách dùng đúng, chúng ta đừng nên sử dụng các chất tẩy rửa vì nó sẽ khiến mất hẳn đi hương vị của yến. Cách nổi trội để làm sạch yến là sử dụng nước sạch.

1 điểm khác rất cần phải chú ý đó là thời gian thích hơp nhất để ngâm tổ yến sào là khoảng 4 giờ đồng hồ.

mặt khác, để tiện lợi, tiết kiệm ngân sách và chi phí số giờ cho việc bào chế bạn có thể chọn lọc sử dụng những dòng yến đã làm sạch lông của Yến Sào: Yến Rút Lông Thượng Hạng, Yến Nguyên Tổ Làm Sạch cao cấp, Yến Vuông Chia Sẵn,...

bảo quản yến sào

Việc bảo quản kha khá dễ chơi các không hẳn ai ai cũng làm rõ. Để yến sào không làm biến mất các dưỡng chất bởi môi trường xung quanh phía bên ngoài, ta cần lưu ý:

không nên để yến lâu quá vì có khả năng kéo theo hiện trạng nấm mốc, biến chất gây tác động đến tình trạng sức khỏe của người tiêu dùng.

Nếu bạn mua yến chưng hạt sen mà vẫn chưa sử dụng ngay thì sau thời điểm làm sạch yến bạn nên vắt khô rồi bỏ vào ngăn mát của tủ lạnh, thời gian bảo quan cao nhất là một trong tuần

không nên phơi yến sào ngoài nắng vì nó sẽ khiến mất đi các chất đủ dinh dưỡng trong yến.

Cách bào chế yến sào

Để đạt hiệu quả trong công việc dùng yến sào thì công đoạn bào chế yến là 1 bước rất là trực tiếp.

Có vô số cách chế biến yến sào, dẫu thế liệu pháp chưng cách thủy là cách nổi trội để giữ đc chất dinh dưỡng và hương vị của tổ yến. Một chén Yến Vuông Chia Sẵn chưng cùng đường phèn, long nhãn đủ dinh dưỡng tuyệt hảo, mùi vị thơm ngon đặc biệt, thanh mát.

• khi chế biến các món ngon từ yến sào phải dùng nồi thủy tinh hoặc nồi sứ, tránh dùng nổi thủy tinh hoặc inox.
• Nhiệt độ chế biến yến phải giữ ở mức vừa cần tránh đung nóng đến 100 độ C.
• phải hạn chế việc hâm đi hâm lại yến sào nhiều đợt vì sẽ làm mất chất.
• để tránh việc lượng chất đủ chất trong yến bị hủy diệt thì bọn họ chớ nên cho quá nhiều đường vào những món ăn yến sào.

Ẳn yến sào thế nào là tốt nhất?

nên ăn yến vào khi đói, buổi sáng lúc mới thức dậy và 20 phút trước lúc đi ngủ vào ban tối.

Việc sử dụng yến sào phải đc triển khai 1 cách đều đặn để đem đến có kết quả cao:

+ so với trẻ (lưu ý các mẹ không nên cho con bên dưới 1 tuổi ăn yến): phải sử dụng yến 2-3 lần/ tuần, mỗi lần dùng 2-3 gram yến.

+ so với người lớn: có thể sử dụng yến 2-3 lần/ tuần, mỗi lần sử dụng 3-5 gram yến.

Lưu ý: đừng nên dùng yến sào so với trẻ bên dưới 12 tháng tuổi và những trường hợp viêm xoang lây nhiễm cấp tính, những người thường rất hay có những triệu hen suyễn,…

nếu bạn chăm lo tới dòng sản phẩm yến chưng hạt sen tương tự như những dòng sản phẩm đến từ yến sào của chúng tôi, hãy contact với chúng tôi qua website: thuongdinhyen.com hoặc số Hotline: 0343579966 để chúng tôi tận tình tư vấn!