Bạn có biết tổ yến với lượng chất protein cao, Có bên trên 18 loại acid amin và các khoáng chất vi lượng tốt cho tình hình sức khỏe vì thế lâu năm đã biến đổi thành món ăn đc hầu như mọi người phương Đông ưa thích và ưu tiên sử dụng để bồi bổ tình hình sức khỏe. Yến chưng táo đỏ hạt chia có hương vị thơm ngon cũng giống như chứa đựng 1 nguồn đủ chất dồi dào giúp bồi bổ sức khỏe, dữ gìn nét thanh xuân cho hầu như mọi người, phù hợp với tương đối nhiều chị em đàn bà. Cùng CiCi Thượng Đỉnh Yến khám phá về món ăn ấn tượng này nhé.
Yến chưng táo đỏ hạt chia được xem là món ngon đc phối kết hợp từ 3 nguyên vật liệu khét tiếng và bổ dưỡng gồm yến sào, táo đỏ & hạt chia. Cả 3 đều được nghe đến với thành phần chứa được nhiều chất dinh dưỡng và vô cùng tốt cho tình hình sức khỏe.
Yến chưng táo đỏ hạt chia: tác dụng - Cách sản xuất & lưu ý khi dùng
công dụng của yến sào
tác dụng của tổ yến đối với cơ thể
- tăng tốc những vận động tự điều chỉnh của cơ thể và khả năng kháng bệnh.
- phát sinh các kháng thể và ngăn chặn những con vi sinh vật & virus.
- hỗ trợ trong những việc phòng chống ung thư nhờ có tương đối nhiều chất chống oxy hóa.
- Giúp giảm không thoải mái, cảm cúm cho tất cả những người lao tâm, lao lực.
công dụng của tổ yến, yến sào với làn da
- tăng độ ẩm & độ đàn hồi cho da.
- Làm giảm nếp nhăn bên trên da và làm nhỏ các mao mạch bên dưới da.
- Chống lão hóa & giúp da luôn giữ đc nét trẻ đẹp.
- gia tăng kinh nghiệm tái sinh của các cấu trúc tế bào và mô giúp da mịn màng, chắc chắn.
tác dụng của tổ yến, yến sào với người mắc bệnh ho, hen suyễn, hệ hô hấp yếu
- Giúp giảm ho, tiêu đàm. Tốt cho những bệnh nhân hen suyễn, ho kéo dài, ho ra đàm, & viêm ở phế quản.
- bổ trợ trong các công việc cải thiện hệ thở.
- Giúp tái khôi phục nhanh cho các lá phổi bị nhiễm trùng.
- tăng cường bộ miễn dịch của cơ thể thông qua đẩy mạnh phân bổ tế bào.
công dụng của tổ yến, yến sào với tim mạch, thận, lá lách
- nâng cao các chức năng tim và giảm huyết áp.
- Điều hòa lưu thông máu đi toàn bộ cơ thể .
- nâng cao tình trạng đều đặn đổ các giọt mồ hôi & những luận điểm về tiết niệu.
- giảm nhiệt cơ thể cho những bệnh nhân sốt.
Cách chưng yến táo đỏ hạt chia - thơm ngon đúng điệu
nguyên vật liệu phải chuẩn bị
- Tổ yến sào: 3-5gr
- Táo đỏ khô: 50gr ( 5 - 7 quả)
- Hạt chia: 1 muỗng coffe
- 3 thìa Đường phèn
- 360ml nước tinh khiết
- Thố hoặc nồi chưng yến đa dụng
Cách chưng yến hạt chia táo đỏ với đường phèn
Bước 1: Nếu là tổ yến thô thì cần phải ngâm nước, thải trừ sạch lông & tạp chất. Nếu là tổ yến tinh chế thì lấy yến tinh chế đã chuẩn bị ngâm nội địa ấm khoảng 20-30 phút cho yến nở ra đều và mềm. Chu chỉnh và vớt ra để ráo nước.
Bước 2: Hạt chia ngâm nước lạnh 15 phút cho nở đều. Táo đỏ làm sạch, ngâm nước ấm kế tiếp vớt ra để khô ráo.
Bước 3: Cho táo đỏ và một ít nước vào nồi, bật lửa khá đầy đủ rồi nấu lên đến mức khi sôi, kế tiếp vặn nhỏ lửa & để khoảng 10-15 phút rồi cho thêm 3 thìa đường phèn vào nấu tiếp 5 phút nữa để phân thành hỗn hợp táo đỏ và đường phèn.
Bước 4: Đổ 360ml nước vào nồi hoặc thố chưng chuyên được sự dụng, Yến đã làm sạch & để ráo nước rồi cho vào thố chưng chuyên sử dụng, hấp cách thủy trong vòng 30- 45 phút. Chưng cách thuỷ để giúp yến giữ đc chất dinh dưỡng ban sơ.
Bước 5: Cho hỗn hợp táo đỏ, đường phèn & hạt chia vào nồi chưng yến và đun thêm khoảng 10 phút, vậy là bạn đã sở hữu 1 món yến chưng táo đỏ hạt chia bổ dưỡng, giải nhiệt & ngon đúng điệu.
có thể bạn nên tham khảo: Yến chưng kỷ tử - công dụng bất ngờ
các lưu ý khi dùng tổ yến
Tổ yến là 1 trong những thực phẩm bổ dưỡng có khả năng chế tao ra nhiều món ăn không giống nhau đáp ứng cho tất cả mái ấm gia đình. Mặc dù thế sử dụng như làm sao để cho đúng chuẩn & tận dụng đc hết đc dưỡng chất của nó thì nhiều người có thể vẫn chưa biết. Bởi vì thế chúng tôi sẽ tìm thấy thông tin về những để ý khi dùng tổ yến, mời bạn tham khảo.
để ý trong sơ chế tổ yến
chớ nên sử dụng nước nóng để ngâm tổ yến, mọi người hay được sử dụng nước nóng để tổ yến mềm một cách nhanh hơn, mặc dù vậy làm như vậy sẽ làm tổ yến mất đi một trong những chất có ích. Chỉ định chất tẩy rửa để rửa. Nổi trội chúng ta nên dùng nước sạch để rửa và ko ngâm quá 4h.
chú ý lúc bào chế tổ yến
Cách chế biến tổ yến nổi bật giúp giữ đủ dinh dưỡng của tổ yến hiệu quả tốt nhất là chưng cách thủy. Nếu bạn nấu món gì cùng tổ yến mà cần được nấu lâu thì hãy chưng cách thủy tổ yến riêng, sau khi thành phần sót lại nấu xong thì chỉ cần trộn lẫn vào và ăn.
để ý khi bảo vệ tổ yến
- Tổ yến nếu bạn oder về và tự làm sạch thì có khả năng làm việc nhiều 1 lúc rồi cho bảo quản tủ lạnh dùng dần. Tổ yến bảo quản trong gầm tủ lạnh thì phải dùng hết trong 7 ngày.
- Nếu bạn muốn bảo quản tổ yến trong khoảng thời gian lâu bền hơn 7 ngày thì hãy sấy khô hoặc phơi khô rồi bảo vệ bí mật. Dẫu thế cũng chớ nên quá lâu vì tổ yến sẽ ảnh hưởng biến chất, ẩm mốc.
đối tượng người dùng không được sử dụng tổ yến
Bà mẹ mang bầu bên dưới 3 tháng, trẻ sơ sinh, những người có thể trạng đàm thấp, béo mập, rất hay không được khỏe, chân tay lạnh, cao huyết áp, thống phong, hay bị chướng bụng, tiêu chảy, lạnh bụng… đừng nên dùng tổ yến.
Nhưng nếu như bạn là người bận rộn, không có nhiều số giờ mà có muốn chăm lo sức khoẻ gia đình, chúng ta có thể tìm hiểu thêm sản phẩm yến chưng táo đỏ hạt chia từ CiCi Thượng Đỉnh Yến.
nếu bạn chăm lo tới sản phẩm yến chưng táo đỏ hạt chia tương tự như những sản phẩm đến từ yến sào của chúng tôi, hãy tương tác với chúng tôi qua website: http://thuongdinhyen.com/ hoặc số Hotline: 0343579966 để chúng tôi tận tình tư vấn!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét